Mitä jos voisit unohtaa verenpainelääkkeiden syömisen ja löytäisit elämääsi luonnon tarjoaman verenpainelääkkeen?
Yli 2 000 000 suomalaista kärsii kohonneesta verenpaineesta ja tämän ongelman kanssa painiminen ei ole aina mukavaa, lääkärikäyntejä, stressiä ja rahan käyttämistä verenpainelääkkeisiin. Ratkaisu on yksinkertaisempi kuin kuvittelitkaan - maadoittuminen.
Tämä luonnollisen metodin on tutkittu auttaa verenpaineen hallinnassa. Mutta mitä maadoittuminen oikeastaan tarkoittaa ja kuinka se voi vaikuttaa verenpaineeseen?
Mitä on maadoittuminen?
Maadoittuminen tarkoittaa kehosi yhdistämistä suoraan maan pinnan hienovaraiseen, luonnolliseen sähköenergiaan. Tämä yhteys voidaan saavuttaa kävelemällä paljain jaloin ulkona tai käyttämällä erityisiä maadoitustuotteita.
Kun kehomme on yhteydessä maahan, alamme vastaanottaa maan negatiivisia ioneja. Nämä ionit tasapainottavat kehomme sähköistä varautumista, vähentäen kehon stressiä ja alentaen verenpainetta.
Maadoittuminen ja verenpaine
Stressin vähentäminen: Yksi tärkeimmistä tavoista, joilla maadoittuminen voi auttaa alentamaan verenpainetta, on stressin vähentäminen. Korkea stressitaso on tunnettu verenpaineen kohottaja. Maadoittuminen alentaa kortisolitasoja, mikä vähentää stressiä ja siten myös verenpainetta.
Tulehduksen vähentäminen: Krooninen tulehdus on toinen tekijä, joka voi nostaa verenpainetta. Maadoittumisen anti-inflammatoriset vaikutukset auttavat vähentämään tulehdusta kehossa, mikä puolestaan auttaa alentamaan verenpainetta.
Verenkierron parantaminen: Maadoittuminen myös parantaa verenkiertoa, mikä auttaa sydäntä toimimaan tehokkaammin ja vähentää verenpainetta. Parempi verenkierto tarkoittaa, että hapen ja ravinteiden kuljetus paranee, mikä tukee yleistä sydänterveyttä.
Tutkimustulokset maadoittumisen vaikutuksista
Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että maadoittuminen vaikuttaa positiivisesti verenpaineeseen ja sydänterveyteen. Esimerkiksi tutkimukset ovat osoittaneet, että maadoittuminen vähentää verisuonten jäykkyyttä, mikä on suoraan yhteydessä korkeaan verenpaineeseen.
Käytännön vinkkejä maadoittumiseen
Kävele paljain jaloin ulkona: Helppo tapa maadoittua on viettää aikaa ulkona paljain jaloin nurmikolla, hiekalla tai jopa kivillä.
Käytä maadoitustuotteita: Maadoitustuotteet, kuten maadoituslakana tarjoaa kaikki maadoittumisen hyödyt helposti kotona. Sinun ei tarvitse viettää koko päivää paljain jaloin ulkona, vaan maadoituslakana tarjoaa terveyshyödyt nukkuessasi.
Tutustu NatureDream™-maadoituslakanaan tarkemmin klikkaamalla tästä
Kokeile maadoittumista jo tänään ja koe ero
Maadoittuminen on luonnollinen ja helppo tapa tukea kehon terveyttä ja alentaa verenpainetta. Jos etsit tapoja hallita verenpainettasi luonnollisesti, maadoittumisen kokeileminen voi olla hyvä lisä terveelliseen elämäntapaan. Se auttaa vähentämään stressiä, tulehdusta ja parantamaan verenkiertoa, mikä kaikki tukee sydämen terveyttä ja auttaa pitämään verenpaineen hallinnassa.
Jätä kommentti
Tämä sivu on suojattu hCaptcha-tunnistuksella, ja hCaptchan tietosuojakäytäntöjä ja käyttöehtoja sovelletaan.